【013OL】 食と健康 ≪オンライン講座≫ -食べて健康!いつまでも健やかに
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| 実施日 | 2023/07/25 ～ 2023/08/22 |
|---|---|
| 曜日 | 火 |
| 時間 | 13:15 ～ 14:15 |
| 定員 | 20 名 |
| 授業回数 | 2 回 |
| 受講料 | 0円 |
| キャンパス | オンライン |
講座の説明
食は健康を支える大切な要素です。いつまでも健やかに過ごすために、シニア世代に特に大切な栄養素（たんぱく質、カルシウムなど）について知り、毎日の食事に取り入れるポイントを考えます。
講師紹介
![谷口 美佳[たにぐち みか]](/img/s-teacher_default.jpg)
谷口 美佳[たにぐち みか]（タニグチ ミカ）
講座スケジュール
| 回 | 実施日 | 講座内容 | 担当講師 |
|---|---|---|---|
| 1 | 2023/07/25（火） | 谷口 美佳[たにぐち みか] | |
| 2 | 2023/08/22（火） | 谷口 美佳[たにぐち みか] |
